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怎样快速的戒烟

(2)用钢笔或铅笔取代手持香烟的习惯动作。

我推荐使用铅笔.。

否则,吸钢笔,将是人间悲惨的一瞬间~~
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送楼主一句话:当吸烟已成一种习惯~
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最经典的莫过于,不吸烟!

就像不玩游戏类似!!!
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还是不要了
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根据我的经验,

当你在戒烟的时候千万不要看见别人抽烟。


哈哈,还有就是你在办公室的时候也不会抽烟的。
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呵呵
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貌似自杀可以解决一切问题 ~~
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绑起来 24小时不给烟抽
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