我们先做个让电脑在每天指定时间关机的bat，具体方法如下：
打开附件中的记事本，然后在里边写入，at 22:00 shutdown -s -f，然后选择“文件→保存”，保存类型选择“所有文件”，然后将其命名为：shutdown.bat，如图1所示。如果你希望每天都在晚上十点关机，则将这个文件拖动到“开始→程序→启动”中，这样每次开机该文件都将被执行，其具体含义是，at 22:00在每天十点，shutdown -s -f关机且关闭所有未响应程序。
如果你需要经常重启机器，可以编写一个快速关机的bat文件，还是打开一个记事本，写入：
@echo off
//关闭命令行显示
%systemroot%\system32\shutdown -r -t 0
//-r参数表示重启计算机，-t表示时间后边跟随等待秒数，为0则表示马上重启