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[体坛风云] ◇◆姚明帮你解读NBA吹罚:最容易被误解之十大规则◆◇

◇◆姚明帮你解读NBA吹罚:最容易被误解之十大规则◆◇

无规矩,何以成方圆?要想真正看懂NBA,就必须要了解NBA比赛的一些特殊规则。姚明为什么总是被吹犯规?什么叫防守三秒?换人有什么具体要求?……想必这些疑问一直都在困扰着您,腾讯体育特别推出“NBA最被误解11大规则”解析,力求为您揭开NBA比赛的一些规则之谜,我们特意“请”姚明为您担任解说员
最后编辑2005-12-20 23:19:12
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1、防守三秒

  除非正在防守一位持球队员,或者与被防守者保持着一个手臂的距离,否则防守球员不得呆在禁区内超过三秒。如果进攻球员进入禁区,防守者必须与他保持着一个手臂的距离,而且始终紧跟着这名进攻球员。一旦失去了一个手臂的距离,新的三秒钟时间就要马上开始计算。

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2、干扰球

  球员投篮时,在篮球已经到达了飞行的最高点之后,任何防守者都不得触碰皮球,否则将会被判干扰球为例。如果篮球在投出之后接触了篮板,并且向篮筐飞去,即便投不中,防守者也不得触碰皮球。一旦皮球超过篮圈高度或者径直位于篮筐之上,防守者同样不得触碰。如果篮球在篮筐正上方滚动,防守者也不能触碰篮球或篮圈。在上述各种情况下,如果进攻者触碰了皮球,同样会被算作干扰球违例,即便球进也不会算作得分。只要篮球滚出篮圈之外,投篮就正式宣告结束,任何一名球员都可以触碰篮球。

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3、换人

  在长暂停期间,所有球员都可以被换上。在20秒的短暂停期间,只有叫暂停的一方球队可以换上一名球员,也只有这时对方球队才可以换一名球员。如果叫暂停的一方球队不换人,对手也无法作出替换。如果是在第四节或者加时赛的最后2分钟请求20分钟的短暂停,所有球员都可以被替换上场。一旦球员被替换上场,除非皮球正式成为活球状态、发生犯规、球权发生交换或者出现流血事件,他都必须保持在比赛中。

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4、手部动作

  除非是在篮下附近区域,同时背对篮筐,否则任何防守者都不得把手放在对手身上。除此之外,只要不影响对手的运动(速度、平衡、节奏等)情况,防守者可以在球场的任何一个角落用手接触对手片刻。

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5、恶意犯规

  这种犯规被认作是不必要甚至过分的。通常有两种恶意犯规,在这里称为1和2。恶意犯规1是一种不必要的身体接触,通常是在防守者回防时对进攻球员有强烈的冲撞;恶意犯规2则是不必要甚至过分的一种身体接触,不光有强烈的冲撞,还带有跟随动作。两种犯规都将被处以“两罚一掷”,两次罚球之后,被犯规的一方保持球权。恶意犯规2还将导致犯规者被驱逐出场。如果一名球员两次领到恶意犯规1,同样会被逐出球场。

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6、非法掩护/挡人

  进攻球员可以抢先获得合法位置,挡住防守者的移动路线,迫使后者降低速度或者绕道而行,这就叫做掩护或者挡人。非法掩护/挡人是指防守者并未获得合法位置。当进攻者试图挡住一个背对他的静止不动的防守者时,他必须给后者保留一步的距离来停步或改变方向,因为防守者当时看不到他。如果对手开始移动,你必须占住自己的位置,给他足够的距离来停步或改变方向。距离由球员当时的速度来决定。

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7、阻挡/撞人

  阻挡或撞人犯规产生于这么一种情形,防守者试图站在对手面前,阻止对手按照原方向前进。如果他不能获得合法的防守位置并且造成身体接触,就是一次阻挡犯规。如果他获得了合法的防守位置,而进攻者撞上了他,就是一次撞人犯规。在这两种情况下,如果身体接触可以忽略不计,将不会判罚任何犯规。为了取得防守突破者的合法位置,防守者必须保持在对手身前。在上篮的过程中,防守者必须在进攻者做出投篮动作之前占住自己的位置。在多数其他情况下,防守者必须提前站位,给进攻者留出足够的距离来止步或改变方向。

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8、限制区

  如果进攻球员在篮下低位接到球,双方的球员都有可能会处在“限制区”里。如果双方的身体接触发生在这里,将没有必要被算作是一次犯规。裁判员必须判定接触是否可以忽略,或者是否只是附带动作,单独对每一种局面做出判决。

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9、走步

  当球员开始运球时,皮球必须在中枢球移动之前从手中释放,否则就会被判罚走步违例。球员在跑动中接到传球时允许跳步急停,然后做出传球或者投篮选择。当控球者跌倒在地板上时,不管是抱着球还是试图急停,都没有控球的优势权。试图投篮的球员有可能并不是率先触球的球员,只要皮球不接触篮板后沿、篮圈或者其他球员。

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