北冥神功︰
莊子逍遙篇有云「窮髮之北有冥海者，天池也。有魚焉，其廣數千里，未有知其修也。」又云「
且夫水之積也不厚，則其負大舟也無力。」「復杯水于侑堂之上﹐則芥為之舟﹐置杯焉則膠﹐水
淺而舟丈也。」是故本派武功﹐以積蓄內力為第一要義。內力既厚﹐天下武功無不為我所用﹐猶
之北冥﹐大舟小舟無不載﹐大魚小魚無不容。是故內力為本﹐招數為末。
北冥神功系引世人之內力而為我有。北冥大水﹐非由百生。語雲「百川江海」。大海之水以容百
川而得。江汗巨浸﹐端莊積聚。此「手太陰肺經」﹐為北冥神功第一課。
世人練功﹐皆天門而至少商。我逍遙派則反其道而行之。自少商而至雲門﹐拇指與人相接﹐彼之
內力即入我身﹐儲于雲門等諸穴。然敵之內力若勝與我﹐則海水倒灌而入河流﹐凶險莫及﹐慎之
﹐慎之。本派旁支﹐未窺要道﹐惟能消敵內功﹐不能引而為我用﹐猶如取千金而棄置于地﹐暴殘
珍物﹐殊可唾也。
手太陰肺經與任脈﹐乃北冥神功之根基。其中拇指之少商穴及兩乳之檀中穴﹐尤為重要﹐前者取
後者。人有四海。胃者外殼之海﹐沖脈者十二經之海﹐檀中者氣之海﹐腦者髓之海是也。食水谷
而儲于胃﹐嬰兒生而既能﹐不待練也。以少商取人內力而儲之與氣海﹐惟逍遙派正宗北冥神功能
之。人食水谷﹐不過一日﹐盡泄諸外。我取人內力﹐則取一分﹐儲一分﹐不泄無盡。愈厚﹐猶北
冥天地之巨欞﹐可得千里之鯤。
註 本門內功﹐適于各家各派之內力。逆其道而行之﹐是以凡曾修練之人﹐務煩盡忘己學﹐專心修
習新功﹐若有絲毫混雜岔亂﹐則兩功互沖﹐立即顛狂嘔血﹐諸脈據廢﹐切記。
北冥神功 修練篇
丹田真氣運至肩頭「巨骨穴」﹐再送手肘「天井穴」﹐然送至手腕「陽池血」﹐在「陽豁穴」﹐
「陽谷穴」﹐「陽池穴」三穴連轉三轉﹐運至無名指「關沖穴」。(手少陽三焦經)
丹田真氣自天軀﹐太乙﹐樑門﹐神封﹐神藏﹐送曲池﹐太凌﹐陽豁﹐運至「商陽穴」。(手陽明大
腸經)
