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菊花脑是一种野菜，清热解毒的，在夏天吃是最好的了。:kaka16::kaka12::kaka12:

7月12日
今天没有消费。
大家在挑选卫生纸或者纸抽的时候，是不是首先选择原料是木浆的。这样很不环保，每年需要消耗大量的树木。其实用草或者树叶来做为原料也是很不错的，树叶选择的是掉落在地上面的，就是枯树叶也可以，主要是提取里面的木质纤维。用这两种原料做成的卫生纸，既经济又环保。
另外，若是偶没有记错的话，国家规定除了食品和与人接触的纸质是原生的，其余的都可以用再生纸。

没注意过楼主提到的问题~
但我回家看了一下，都是写木浆滴~

7月13日
今天去超市买了酸奶1桶、蜂蜜1桶（2千克）、冬瓜、冰糖1袋、盐2袋、花卷4个、鹌鹑蛋1盒，共花费67.3元。另出去办事车费4.8元。

7月14日
今天没有花费。
天气越来越热了，建议大家不要一直待在空调房里，也要适当的出气运动，排排汗疏通疏通毛孔。人的毛孔是除了肺之外的人体第二大呼吸器官，人体内的一些毒素也是通过毛孔排出体外的。
若是一直工作在室外的人，要多喝水排尿，西瓜、冬瓜、绿豆汤、菊花茶都是很不错的夏季饮料，因为排尿少容易得结石。出汗多的人，可适当的喝些淡盐水，人体缺盐会没有劲乏力。
当天气气温在37℃的时候，与人体体温相当，人体产生的热量很难散出容易中暑，这时候应该多待在空调房或者阴凉处。

7月15日
今天没有花费。
其实夏天喝热茶比喝凉茶凉快，不信的话就试度看吧。需要注意的是缺铁性贫血的人尽量不要喝茶，因为茶碱会影响人体对铁的吸收，而使贫血症状加重。

7月16日
今天去菜场买了夫妻肺片14元、菊花脑1斤、绿豆芽0.5斤、鸡腿菇1个、胡萝卜2根、土豆、西红柿、毛豆、空心菜、面条、南瓜共花费40元左右。

7月17日
今天去超市买了包菜1个、开花馒头2个、鸡蛋1袋、料酒1包、冬瓜1段、酸奶1桶，共花费32.5元。

7月18日
今天没有花费。隔夜茶是不能喝的，因为大寒。不过可以用来浇花或者擦玻璃。

7月19日
今天没有花费。
在下大雨的天气，出行尤其是晚间出行要注意了。路上的阴井盖为了方便排水，有些可能是打开的，若是不加注意的话会出危险。所以，在白天的时候就应该观察一下阴井盖的位置，以便晚上绕行。

是啊，很危险的

7月20日
今天去菜场买了绿豆1斤、菊花脑1斤、绿豆芽0.5斤、烤鸭半个前脯、面条、豇豆、西红柿、四季豆、茄子、金针菇、丝瓜，共花费40元左右。

我喜欢吃金针菇

烧鸭好吃呢:kaka12:

7月21日
今天没有花费。
家里可以回收再利用的东西有很多，像纸类、塑料类（塑料购物袋也算，聚多了称重量）、玻璃类、泡沫塑料、电池、铁、铜、锡等，家里的这些东西都是可以通过回收站回收的，所以不要当垃圾丢掉，还能赚些钞票。

偶只看那几天没有花费的，都是生活常识……:kaka9::kaka12:

快没有写的了。:kaka12: :kaka12:

7月22日
今天去超市买了鸡蛋、鹌鹑蛋、酸奶1桶、冬瓜、鳕鱼、鸭边腿、小黄鱼，共花费75.3元。天气太热了，需要在冰箱里储备一些东西，大热天的就不出来了。

楼主的日常开销基本是吃的为主，简单，实际，鉴定完毕！

7月23日
今天没有花费。
人的胃是可以撑大的，若是每次吃饭都吃得过分饱，那么慢慢的饭量也是增大，这样对身体非常不好。所以，肚子饿的时候不要盲目进食，先看看自己的饭量是不是正常。胃变小也容易，饭量慢慢减少，胃也就变小了。
晚饭一般吃七八分饱就可以了，因为晚上的活动量少，所以消耗的也少。

7月24日
今天没有花费。
为了省电而频繁的开关电灯是不很好的。因为开灯时瞬间的强大电流会使电灯泡坏得更快，而且也很耗电，所以若只是短暂的离开不需要关灯了。

来学习一下:kaka9:

7月25日
今天去菜场买了20斤大米、玉米片1.5斤、面条、茄子、非洲鳊鱼、豇豆、四季豆、丝瓜、菊花脑、南瓜、毛豆、绿豆芽、鸡腿菇，共花费95元左右。

7月26日
今天花65元买了5个西瓜，等立秋前的一两天再买一次，今天就可以和西瓜说拜拜了。

冰冻西瓜最好吃

确实，不过对胃的伤害比较大，建议拿出来后等一会儿再吃比较好。

7月27日
今天去超市买了酸奶1桶、面条、生瓜、冬瓜、南瓜、紫菜2包、爽口菜芯、鸭边腿2个、鸡蛋、香油芥菜、小黄鱼、榨菜，共花费72.9元。
鸡蛋红壳的要比粉红色的鸡蛋营养价值要高一些，因为生红壳鸡蛋的母鸡是刚开始生的蛋，所以里面所含营养更高一些，母鸡生蛋多了，蛋壳开始慢慢变淡，其中所含的营养价值也不如刚生蛋的时候。但是，营养价值的高低比较有限。所以红壳鸡蛋比较适合于病人和小孩子。一般每天吃一个鸡蛋就够了，吃多鸡蛋也不会吸收，反而浪费了，也无所谓是否是红壳鸡蛋。

7月28日
今天没有花费。
春捂秋冻：意思是秋天天刚开始冷的时候，不要急着添加衣服，等身体受不了再添加衣服；同样的，春天刚到的时候别急着减衣服。这样是锻炼身体的适应能力。
对于特种兵来讲，是夏炼三伏冬炼三九，有兴趣想当特种兵的人可以试着练习一下。最残酷的就是爬在地上一动都不能动的，这样连续一两天。

7月29日
今天去菜场买了烤鸭半个前脯、面条、绿豆芽、牛肉、菊花脑1斤、葫子、丝瓜、西红柿、四季豆、缸豆、茄子、金针菇，共花费75元左右。
味精里面富含赖氨酸，对大脑发育很有好处。另外，小孩生病的时候口味比较淡，这时在食物中稍多加些味精等调味剂，可以解决孩子不愿吃饭的问题。
国家允许使用的色素、香精都是从食物中间提取的，工业合成或者提炼的有毒是不能吃的。包括化肥也是这样的，用工业制成的化肥生长的食物也有毒，不能食用。另外还有肥皂，工业合成的对手的伤害也是非常厉害的。
牛奶是基本上跟随我们一生的食物，特别是我们的女同胞。每次例假损失血液的同时，也损失了大量的钙，所以需要一直的补充钙质。酸奶也是不错的食品，酸奶里面的益生菌可以保护胃，只是酸奶加热后会非常酸，所以偶天热的时候喝酸奶，天冷的时候喝牛奶。豆浆也是非常好的食物，含钙也比较高，特别是里面有天然的雌激素，有美容的效果哦。对牛奶或者酸奶过敏或不耐受的话，可以喝豆浆。
女同胞每月的例假也是有好处的，有统计显示同样是大出血，女同胞的存活率要远远高于男同胞，其原因就是每月的例假，让身体对大出血有适应。男同胞可以经常去献血，以得到锻炼。不过，太过频繁的献血是很伤身体的。

7月30日
今天没有花费。
野山参、灵芝、天山雪莲、海参莲等名贵药材而不是名贵食物，这些极寒极暖的食物是治病用的，一般人吃了反而会生病。
熊、虎、野猪等凶猛动物，若是人吃了性格会变得凶狠、易怒、容易伤人。
有些人喜欢在城里的小块地方种菜，殊不知城市里的空气污染非常严重，另外还含有大量的铅，这些都会被菜所吸收，所以在城市里种菜是极为不科学的。
在树林或森林里的食物都含有一定的毒素，这是自我保护的一种方式。我们现在饭桌上的食物之所以没有毒，是经过长期培养使毒素退化了。