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[二：恢复系统
      当系统因病毒破坏或其他原因而出现问题时，我们就可以恢复了。先用Windows XP系统安装盘启动电脑，然后将ASR软盘插入软驱，在系统进入光盘安装程序（即你选择“同意协议”）时，按下F2键，ASR软盘中的程序就会自动格式化你原先的系统分区，然后重新安装*作系统，最后从备份文件中提取和恢复原来的系统文件和程序文件，（这些*作都记录在ASR软盘中）完成后，系统就恢复到备份时的状态了。]
  安照这个说法,就是系统完蛋了也是可以恢复的呀.就是现在的系统运行好好的,不想去冒险试验.嘿嘿.所以才在这里求教.我想肯定有老师会知道它的恢复结果的.

一键还原精灵,是好用.我原来装过,自我感觉和朋友说的没有两样,不足之处是磨硬盘.一键恢复 就是方便,什么都不懂得人都可以恢复系统.还有就是听常修硬盘的老师说.用了一键恢复,如果一后想重新分区,或再用系统还原功能.会有麻烦.嫌原来的硬盘小,换了个新硬盘就再没有用过它.我是老菜又想多知道些只好在这里求师呀.

【回复“菜雕”的帖子】我用的就是一键还原精灵,很好用,方便,建议使用!!!呵呵

别沉下去呀,XP用的人这么多,这个问题是值得研究的呀.

要分区前可以用一键还原精灵或一键恢复精灵卸载功能卸载，一切ok

十分感谢楼上关心我和关心这个问题的各位老师.我发这个贴的主要目的是想弄明白XP自代的备份程序到底好不好用.十分奇怪.系统本身自代的程序应该没有任何的付作用和冲突.为什么介绍它的资料这么少呢.能用的资料不好找到,不能用的资料也看不到呀.怪不怪.

不说别的，你知道XP都不能正常启动了还怎么恢复呢？
推荐一键恢复精灵或者一键还原精灵（至今我也没搞清处谁好，呵呵）。方便适用！

超级不好用，很占硬盘的

超级啥意思？

是的,它备份的文件很大,差不多和装好的系统盘占用一样大3个G.可是根据这个资料介绍:[恢复系统
      当系统因病毒破坏或其他原因而出现问题时，我们就可以恢复了。先用Windows XP系统安装盘启动电脑，然后将ASR软盘插入软驱，在系统进入光盘安装程序（即你选择“同意协议”）时，按下F2键，ASR软盘中的程序就会自动格式化你原先的系统分区，然后重新安装*作系统，最后从备份文件中提取和恢复原来的系统文件和程序文件，（这些*作都记录在ASR软盘中）完成后，系统就恢复到备份时的状态了。]          就是系统无法启动了也是可以恢复的.看来好象是恢复时,它自动的格式化原坏了的系统重新加装,在加装好的基本系统基础上自动还原了备份.最大的好处是,不用重装应用软件,和重新升级打补钉.也有一个叫人胆心的事就是用来恢复的软盘万一出了问题怕是无药可求了.
    好的地方是,这个备份程序不受32还是NT文件系统的限制.很好操作,不懂英文也行,一路回车就OK了.
    我备份好后一直没有用过心里总是不踏实.特在此求教的.


附件: 5317422005729153034.gif

请师傅们给一个GHOST8.0支持NTFS分区的软件下载地址,我下了两个[中文板的]都不能用呀,不知为什么.再下一个老师们用过的看看.嘻嘻.

我也没用过xp自带的备份，不过楼主可以看看xp自带备份的帮助文件，应该对楼主有所帮助的。

它哪个帮助文件太间单,不样细.细节弄不清.

那就得通过实践了。。。。。。。

真正的老鸟 是不会把自己的系统搞乱的```````````

引用:

【□旧日足迹□的贴子】真正的老鸟 是不会把自己的系统搞乱的``````````` ...........................

哈哈,真是舍不得孩子抓不得狼,说的是有道理.不过在不用搞乱的情况下朋友说明了不更好吗.再说不只是对我,对看到这个贴子的朋友都是一个了解的机会呀.因为用XP的人真的不少.而用过这个备份程序的好象不多.

我下了三个软件.一键还原精灵6.11  一键恢复精灵5.2  一键还原精灵NT版3.6    请问师傅们,你们用过的哪一个更好些呀?

一键还原精灵NT版3.6这个没用过。
一键恢复精灵5.2开始就是用的他，后来下载了一键还原精灵6.11，以为是一个软件的不同版本，所以准备在一键恢复精灵上升级，失败－－因为本来就不是一个软件。呵呵
后来安装了一键还原精灵6.11，感觉功能和设置要丰富点，至于谁更好我也拿不定，也曾发过类似贴征求大家的意见。

★特点：
1、采用GHOST为内核，备份还原系统快捷安全
在保留一键还原精灵原来特色外，此版本不修改硬盘分区表和MBR，安装使用百分之百安全。
2、智能选择备份分区
自动选择存放备份文件的分区，如果最后分区可用空间大于C分区已用空间则将备份文件放在此分区，否则自动检查倒数第二分区，依此类推。。。。。。
3、备份文件倍加安全
用来存放备份镜像的文件夹不能删除，更好的保护了备份文件。
4、兼容性好，兼容所有分区工具，支持除WIN98/95/ME外的操作系统。
可进行多个分区备份还原。

◆安装一键还原精灵NT版条件：

1、操作系统为WIN 2000/XP/2003/Server/NT
2、当前操作系统须装在第1分区
3、硬盘上必须有两个以上分区

◆安装方法：双击setup.exe即可完成安装(安装完毕后没有任何提示的)。重新启动电脑后会出现开机选择菜单(如果没有出现选择菜单则安装失败)，此时按下键盘上的上下箭头键，选择“一键还原精灵”进入一键还原精灵主界面。

◆卸载方法：一是在WINDOWS下双击“卸载程序”即可完成卸载；二是进入一键还原精灵NT版，在高级设置中选择“卸载精灵”选项。卸载后备份镜像文件随之删除。

◆注意事项：
1、安装一键还原精灵NT版后不得更改硬盘分区数量(如现在有三个分区，再用PQ等软件改成四个分区)和用PQ等软件隐藏硬盘某个分区，否则将导致本软件失效。如确要更改或隐藏分区，请先卸载一键还原精灵NT版。
2、如果在C分区上有文件名为“YJHY”文件夹的话，切勿删除它，也不得格式化C盘，否则一键还原精灵NT版将失效。
3、对于其它分区上文件名为“G”文件夹(因为备份镜像文件放在此文件夹，出于保护的目的，一般情况下是打不开也删除不了的)，切勿删除它，同时此分区也不得格式化，否则一键还原精灵NT版将失效。
4、软件不支持双硬盘。
5、如果硬盘上有隐藏分区，则在“多分区备份还原”选项看到的分区符号与WINDOWS下的将不一致，切勿混淆了盘符否则将恢复出错！！

我把三个的说明进行了对比,特别是在恢复和备份的可靠性方面我选择了这个NT的.使用感觉真的不错.[以上是它的说明].

再顶一下这个贴子.还想多多听听各位老师的意见.敬请参与.

特点：
1、采用GHOST为内核，备份还原系统快捷安全
在保留一键还原精灵原来特色外，此版本不修改硬盘分区表和MBR，安装使用百分之百安全。[这就是说,别的版本的"还原精灵"会修改硬盘分区表和MBR.这样就有可能造成一下的问题:"有的用户在使用还原精灵后，系统时常出现莫名其妙的不良情况，但在卸载后，就是格式化了驱动盘还是没有办法重新安装系统，究其原因就是还原精灵接管了PC低层的部分N\FDI代码，在卸载后没有及时更改过来！类似的情况网络里时有介绍"[引用寿宁的话].现在有不少的朋友使用[一键还原精灵]你们是不是注意到这个问题呢?所以,经过这样的比较,我认为NT版的好些.